lammstek, ca 1/2-3/4 skiva
ris, ca 2msk
gröna bönor, 1 msk
ärter-majs-paprika, 2-3msk
mixas ihop med vatten, ev med lite havregrädde om man vill
och i med lite osaltat smör.
lammsteken var färdigkryddad i butik och antagligen även saltad men
jag skar bort ytterkanterna + att junior ju nu är 8 mån och klarar av
lite saltfattig kost (givetvis inte varje dag eller särskilt ofta).
detta blev ca 3 stora burkar a 2dl.
gjorde även en variant med 1/4 lammsteksskiva, quinoa och majs, 1½
stor burk a 2dl.
(milimina)
måndag 9 april 2007
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
För att kalla det provencale ska det innehålla vitlök...
Skicka en kommentar